Este concurso tem como objetivos sensibilizar as crianças do Alentejo Litoral para a importância da sua intervenção na prevenção da transmissão de infeções; promover a literacia das crianças e consolidar as regras para a higiene das mãos e etiqueta respiratória, como comportamentos de vida saudável, assim como alcançar adultos/famílias, através da comunicação criança família.
Entre os dias 02 de novembro de 2021 e 29 de janeiro de 2021 a Liga Portuguesa Contra o Cancro realiza o Rastreio do Cancro da Mama no concelho de Santiago do Cacém.
O Rastreio do Cancro da Mama pretende ser um diagnóstico precoce, “descobrindo tumores muito pequenos, muitas vezes não palpáveis e só vistos em mamografia ou ecografia ou em fase evolutiva não invasiva permitindo assim tratamentos menos mutilantes (cirurgia conservadora) e menos traumatizantes e uma sobrevida livre de doença e global mais longa”.
O cancro da mama, apesar de não ser dos mais letais, têm uma alta incidência e uma alta mortalidade, maioritariamente na mulher (apenas 1 em cada 100 cancros se desenvolvem no homem). Com uma população feminina de 5 milhões, em Portugal, surgem 6000 novos casos de cancro da mama por ano, ou seja 11 novos casos por dia, traduzindo-se em 4 mortes por dia de mulheres com esta doença.
Importa combater esta doença e a melhor forma é antecipar e caso ela exista descobri-la precocemente. Por essa razão são enviadas cartas-convites às mulheres em idade rastreável (50-69 anos) inscritas nas Unidades de Saúde para realizar uma mamografia (exame gratuito).
Consulte na tabela abaixo os locais e as datas o serão realizadas os rastreio no concelho de Santiago do Cacém:
Freguesia Local de Parqueamento Período
Abela Centro de Dia e Apoio Domiciliário 06/11/2020 09/11/2020
São Domingos Junta de Freguesia 10/11/2020 12/11/2020
Alvalade Quartel dos Bombeiros Voluntários 13/11/2020 19/11/2020
Cercal do Alentejo Balneários Públicos 20/11/2020 27/11/2020
Santo André Quartel dos Bombeiros Voluntários 30/11/2020 01/01/2021
Santiago do Cacém Parque da Feira junto ao Auditório Municipal 04/01/2021 29/01/202
Caros Utentes da Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano
Na sequência do desconfinamento retomamos progressivamente algumas atividades que se encontravam condicionadas. Para que as atividades ocorram com a necessária segurança para todos (utentes e profissionais), deverão cumprir-se um conjunto de requisitos para os quais pedimos a colaboração de todos:
Qualquer utente (não urgente) deve privilegiar, em primeiro lugar, o contacto telefónico e/ou email, antes de se dirigir ao Centro de Saúde ou ao Hospital. Os contactos privilegiados devem ser:
Em caso de doençanão urgente, deve ligar para a linha SNS 24 (808 24 24 24) e proceder conforme as instruções dadas – não se desloque à urgência se tiver sintomas ligeiros – ligue primeiro para quem o pode ajudar sem sair do seu domicilio.
Em caso de doença urgente, deve ligar para a linha de emergência 112, sem hesitar.
Nas restantes situações deverá contactar o seu Centro de Saúde ou o Hospital, através dos contactos existentes, para todas as situações não urgentes e para as quais precisa de resposta ou esclarecimento.
Os horários e contactos dos Centros de Saúde são:
Em todos os agendamentos, só deve comparecer 10 minutos antes da hora marcada – não venha fora das horas agendadas, pois não queremos muitas pessoas acumuladas para atendimento e em salas de espera;
Deve ser portador de máscara de proteção (cirúrgica ou social), conforme norma em vigor;
Só deve trazer um acompanhante nas situações mesmo essenciais – se possível e conveniente, o acompanhante deve aguardar o utente no espaço exterior;
Mantem-se, de momento, a restrição das visitas aos internamentos.
O novo coronavírus, designado SARS-CoV-2, foi identificado pela primeira vez em dezembro de 2019 na China, na cidade de Wuhan. Este novo agente nunca tinha sido identificado anteriormente em seres humanos. A fonte da infeção é ainda desconhecida.
Entrevista a Fernanda Santos, delegada de saúde e Nuno Mascarenhas, presidente da Câmara Municipal de Sines, sobre o ponto da situação do Coronavírus (Covid-19) no concelho de Sines e Litoral Alentejano.
Função: Técnico Superior de Diagnóstico e Terapêutica – Ortóptica
Local de Trabalho: Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano, EPE
Tipo de Contrato: Contrato Individual de Trabalho a Termo Resolutivo Incerto
Horário de Trabalho: 35 horas semanais
Remuneração ilíquida: 1.201,48 euros
A Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano, encontra-se a recrutar um Técnico Superior de Diagnóstico e Terapêutica na área de Ortótica, para exercer funções no Hospital do Litoral Alentejano, no Serviço de Oftalmologia, em regime de Contrato Individual de Trabalho a Termo Resolutivo Incerto (35 horas semanais), com uma remuneração mensal ilíquida de 1.201,48 euros, para entrada imediata.
O candidato deverá ser detentor de:
– Licenciatura na área de Ortoptica
– Portador de Cédula Profissional
As candidaturas deverão ser formalizadas, mediante correio eletrónico, remetido para: rhv@ulsla.min-saude.pt, remetendo a documentação necessária para o efeito, nomeadamente:
Curriculum Vitae, certificado de habilitações, cópia de ações de formação frequentadas relevantes na área e cópias de declarações comprovativas de experiência profissional relevantes na área.
Os candidatos selecionados serão contactados via email, ou telefone, pela ULSLA.
A Qualidade e a Segurança dos cuidados de saúde assumem desde o ano de 2000 um lugar de destaque na agenda política do nosso país, no entanto deve ser um foco importante quer para os decisores quer para todos os prestadores dos serviços de saúde.
Enquadrado na comemoração dos seus 10 Anos, a coordenação da VMER (Viatura Médica de Emergência e Reanimação) do Litoral Alentejano organiza o VIII Encontro da VMER do Litoral Alentejano, uma Ação de Sensibilização de Suporte Básico de Vida (SBV), destinada à comunidade em geral.
Este evento tem lugar no dia 21 de Setembro de 2019, das 09 às 13h, no Parque Verde da Quinta do Chafariz, em Santiago do Cacém.
A iniciativa tem o objetivo de dar conhecimento da atividade da VMER Litoral Alentejano e aproximar a VMER da comunidade, sensibilizando a população para a importância do SBV.
A Organização deste evento é uma parceria entre a Ordem dos Enfermeiros, a Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano e a EPHLA – Associação de Emergência Pré-Hospitalar do Litoral Alentejano.
A entrada é livre e gratuita, dirigida a toda a população com idade mínima de 14 anos; as inscrições deverão ser feitas até 16 de Setembro, através do email vmer.lit.alentejano@gmail.com
Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano, E.P.E.
Recrutamento de Médicos
A Unidade local de Saúde do Litoral Alentejano, E.P.E., com sede no Monte do Gilbardinho, 7540-230 Santiago do Cacém, pretende recrutar profissionais médicos das especialidades de Medicina Interna, Cirurgia Geral, Ortopedia, Anestesiologia, Medicina Intensiva, Neurologia, Pneumologia, Pediatria, Medicina Física e Reabilitação, Oftalmologia, Ginecologia, Urologia, Gastroenterologia, Medicina Geral e Familiar, Anatomia Patológica e Patologia Clinica, para os diversos locais da ULSLA.
«Portugal Chama» é o mote da campanha que visa mobilizar todos os portugueses na luta contra os incêndios, lançada pela AGIF — Agência para a Gestão Integrada de Fogos Rurais.
O Ministério da Saúde associa-se à campanha de mobilização nacional, e através das entidades integradas no Serviço Nacional de Saúde (SNS) vai passar as mensagens de sensibilização para a prevenção de fogos rurais.
As mensagens sobre comportamentos de risco, alertando que «a maior parte dos fogos são provocados por comportamentos que podem e devem ser evitados» serão veiculadas nas redes sociais e meios de comunicação institucionais (Twitter, Facebook, Instagram, sites e e-mails ), bem como nos talões de vencimento dos profissionais.
Seja prudente:
As queimas e queimadas não são aconselhadas na época de verão e têm regras para serem feitas. De facto, são responsáveis por mais de metade dos incêndios em Portugal.
Não lance foguetes.
Não use máquinas agrícolas nos dias de risco máximo de incêndio.
É fundamental que os proprietários cadastrem e tratem dos seus terrenos. 94% da área florestal pertence a privados e a negligência é uma das grandes causas da ignição e propagação do fogo.
Nos dias mais graves de incêndios é impossível que os recursos operacionais cheguem a todo o lado, por isso a prevenção é mesmo o melhor remédio.
A campanha foi lançada pela AGIF no início do ano, antes do verão e do habitual período da época de fogos, para mobilizar para a mudança de comportamentos antes da chegada da época crítica.
VEJA OS FOLHETOS INFORMATIVOS
E o nosso chamamento já chegou, através da televisão, a 7,8 milhões de pessoas e, nos meios digitais, atingiu 1,4 milhões de visualizações. Foram publicados 14 anúncios na imprensa escrita nacional e 10 na imprensa regional. Os spots de rádio já foram transmitidos 6125 vezes em rádios locais e mais de 200 outdoors foram colocados, maioritariamente nas comunidades rurais.
O Plano de Contingência Saúde Sazonal – Modulo Verão 2019 está enquadrado por normativos legais, reforçando a necessidade de todos os serviços e estabelecimentos do Serviço Nacional de Saúde (SNS) implementarem Planos de Contingência específicos de nível local e regional.
Iniciámos em Maio o programa VOZ À SAÚDE, uma parceria entre a Rádio Clube de Grândola e a Unidade Local de Saúde do Litoral Alentejano, promovida pela Unidade de Saúde Pública e dinamizada por profissionais das suas várias unidades funcionais, cuja missão é a prestação de cuidados de saúde com o objetivo de promover a literacia em saúde da população do Litoral Alentejano.
Começamos na Crónica 1, pela divulgação das várias atividades de promoção da saúde e prevenção destas doenças, a realizar ao longo do mês para comemorar o “maio mês do coração”, instituído a nível nacional pela Fundação Portuguesa de Cardiologia, a que a ULSLA aderiu, com o objetivo de alertar a população para esta problemática.
Aceda ao botão no canto superior esquerdo do vídeo para expandir lista.
Sob o tema “Cobertura Universal da Saúde”, a UCC Serra e Mar de Grândola em parceria com a Câmara Municipal, vai uma vez mais comemorar 7 de abril Dia Internacional da Saúde, com um conjunto de atividades que se iniciaram ainda em março com 4 sessões sobre Estimulação Cognitiva para os Idosos e que se irão prolongar por todo o mês de abril com uma exposição de fotos dos diferentes projetos e equipas no átrio do centro de saúde, outra exposição dos trabalho dos alunos no âmbito da Saúde Escolar, a Feira da Saúde no Mercado Municipal e ainda uma sessão sobre prevenção de UPP para as ajudantes familiares e de lar das IPSS.
Paralelamente dia 8 de abril, será celebrado também o 6º Aniversário da Unidade Móvel de Saúde e Apoio Social que tem sido uma mais valia na prestação de cuidados móveis à população.
Considerando as condições meteorológicas adversas previstas para os próximos dias com temperaturas máximas e mínimas elevadas, acompanhadas de:
• a ocorrência de partículas e poeiras naturais provenientes do Norte de África,
• níveis de ozono elevados,
• índice ultravioleta muito elevado.
Alerta-se para a necessidade de tomar cuidados de prevenção e proteção da saúde e do bem-estar e de ter particular atenção e vigilância aos grupos populacionais mais vulneráveis como crianças, idosos, pessoas com patologias crónicas e pessoas com atividades de trabalho ou de lazer ao ar livre. Recomenda-se a adoção das seguintes medidas:
Evitar a exposição direta ao sol entre as 11h e as 17h; Evitar a exposição direta ao sol de crianças; Aumentar a ingestão de água ou sumos de fruta naturais, sem adição de açúcar; Reforçar a vigilância a idosos e doentes crónicos e aos que vivem sós; As pessoas com doenças crónicas devem seguir as recomendações do seu médico para períodos de calor intenso; Procurar espaços com ambiente fresco, pelo menos, 2 a 3 horas por dia; Manter a casa fresca: Feche as janelas e portadas durante o dia e abra-as à noite; Moderar as atividades ao ar livre que exijam esforços físicos, especialmente desportivas e de lazer; Os trabalhadores que exerçam atividades ao ar livre devem proteger-se com vestuário adequado, fazer uma boa hidratação e, quando possível, adequar o
horário evitando as horas de maior calor; Utilizar roupa larga, leve e fresca, óculos com proteção e chapéu de abas largas; Manter-se atento aos avisos das Autoridades de Saúde, do Instituto do Mar e da Atmosfera e da Autoridade Nacional de Proteção Civil.
As vacinas funcionam, protegendo-o a si e aos que o rodeiam de doenças graves.
A vacinação é um direito e uma responsabilidade. Todas as pessoas têm o direito de estar protegidas de doenças evitáveis pela vacinação e todos desempenham um papel fundamental na proteção dos outros quando optam pela vacinação.
As vacinas funcionam, protegendo-o a si e aos que o rodeiam de doenças graves.
#Vaccineswork #immunizeEurope
A vacinação é um investimento a longo prazo na saúde e bem-estar das crianças. Graças às vacinas, a maioria das crianças e adultos na Região Europeia está imune ao sarampo, rubéola, parotidite pidémica, difteria, tosse convulsa, tétano e poliomielite. Há também um número crescente de crianças e adultos vacinados contra a bactéria pneumocócica, o vírus do papiloma humano (HPV) e o vírus da hepatite B como forma de prevenção contra doenças graves e cancros que podem ser causados por estes micróbios .
Infelizmente, os benefícios das vacinas encontram-se distribuídos pela Região Europeia de forma desigual, onde ainda há muitas crianças sem a proteção que merecem. A primeira dose da vacina contra o sarampo não foi administrada a 1 em cada 15 crianças na Região Europeia no ano de 2016, e 1 em cada 21 crianças não recebeu todas as doses recomendadas das vacinas contra a difteria, tétano e tosse convulsa. A taxa de administração da vacina contra o HPV ainda está abaixo dos 50% em alguns países.
O preço a pagar pela não vacinação é visível. As desigualdades na cobertura vacinal são uma porta aberta para doenças contagiosas, permitindo que se espalhem entre indivíduos não
vacinados. Todos os anos surgem milhares de casos de sarampo nesta Região e muitas pessoas ainda sofrem desnecessariamente de parotidite epidémica e tosse convulsa. Em 2017, a Comissão Regional de Certificação da Erradicação da Poliomielite concluiu que 3 países na Região se encontram em risco de surto de poliomielite. A infeção por HPV pode causar verrugas genitais ou levar a várias formas de cancro em indivíduos a quem não foi administrada a vacina. A semana será igualmente celebrada em outras regiões da OMS e a nível global através da Semana Mundial da Vacinação (SMV): www.who.int/mediacentre/events/2018/world-immunization-week/en/
A Direção-Geral da Saúde alerta todas as unidades de saúde para a ocorrência de surtos, em 2018, em vários países da Europa, nomeadamente Grécia, Roménia, França e Itália. Recentemente também foi verificado um surto no Reino Unido.
Relembra-se que a vacinação é a principal medida de prevenção contra esta doença.
Aproximando-se a Primavera e o Verão, período em que os movimentos internacionais de cidadãos são mais intensos e o risco de contrair a doença é maior, a DGS recomenda:
Todas as unidades de saúde devem estar alerta para o diagnóstico precoce de casos de sarampo;
Todos os casos possíveis devem ser notificados no SINAVE e investigados de imediato pelo Laboratório do Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge (INSA);
Relembra-se que a OMS exige um mínimo de 2/100.000 casos suspeitos de sarampo investigados e infirmados pelo laboratório de referência (INSA). Este critério terá de ser obrigatoriamente cumprido para se poder afirmar, com segurança, que estão a ser detetados todos os casos que surgem e que se atingiu o controlo total da transmissão em menos de 12 meses, dando provas desta situação aos avaliadores internos e externos, por forma a manter o estatuto da Eliminação do sarampo em Portugal.
Devem ser cumpridas as Normas do Programa Nacional de Eliminação do Sarampo, no que se refere à gestão de casos e surtos, destacando-se a vacinação urgente dos contactos próximos, se aplicável, logo que são identificados os casos possíveis;
Deve ser garantido o cumprimento do Programa Nacional de Vacinação (vacina VASPR), dando prioridade a:
– Vacinação atempada aos 12 meses e aos 5 anos de idade, garantindo convocatória de todas as crianças com esquemas em atraso;
– Vacinação dos profissionais de saúde;
– Não perder oportunidades de vacinação, garantindo o acesso universal à vacinação.
Salienta-se ainda a extrema importância do cumprimento do Programa Nacional de Vacinação 2017, a fim de assegurar uma elevada cobertura vacinal, permitindo evitar a propagação de doenças e a ocorrência de surtos.
Para mais informações consultar o Portal da DGS – Saúde A a Z – Sarampo AQUI
As previsões da meteorologia indicam descida de temperatura e queda de neve dia 5 de janeiro, situação que se prolongará nos próximos dias, podendo registar-se valores abaixo de 0ºC nas terras altas do Norte e Centro com temperatura máxima abaixo de 14 ºC em Lisboa e Faro, prevendo-se 4 ºC na Guarda.
Recomendações gerais para a população
A exposição ao frio intenso, particularmente durante vários dias consecutivos, pode contribuir para a transmissão de doenças infeciosas do aparelho respiratório e provocar lesões relacionadas com o frio. O enregelamento e hipotermia entre outros problemas de saúde graves que podem obrigar a cuidados médicos de emergência.
Recomendações principais
Mantenha o corpo hidratado e quente;
Mantenha-se protegido do frio;
Mantenha a casa quente;
Mantenha-se especialmente atento se tiver algum problema de saúde;
Mantenha-se em contacto e atento aos outros.
Antes de um período de frio
Verifique se os equipamentos utilizados para aquecimento estão em condições de ser usados e o estado de limpeza da chaminé da lareira;
Coloque um termómetro dentro de casa em local visível;
Calafete portas e janelas para evitar a entrada de ar frio e a saída do calor acumulado;
No caso de estar prevista a ocorrência de um período de frio intenso ou neve forte, assegure-se de que dispõe dos bens necessários para 2 ou 3 dias, de modo a evitar sair de casa. Atenda às necessidades de bens alimentares, água potável, medicamentos e botijas de gás suplementares, se for o caso;
Mantenha-se atento às previsões meteorológicas.
Durante um período de frio
No domicílio
Mantenha a temperatura da sua casa entre os 18ºC e os 21ºC;
Se não conseguir aquecer todas as divisões da casa, tente manter a sala de estar quente durante o dia e aqueça o quarto antes de se ir deitar;
Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos de aquecimento a gás mantenha a correta ventilação das divisões de forma a evitar a acumulação de gases nocivos à saúde, evitando os acidentes por monóxido de carbono que podem causar intoxicação ou morte;
Não utilize fogão a gás, forno ou fogareiro a carvão para aquecer a casa. Também não deve utilizar equipamentos de aquecimento de exterior em espaços interiores;
Evite dormir/descansar muito perto da fonte de calor;
Apague ou desligue os sistemas de aquecimento antes de se deitar ou sair de casa, de forma a evitar fogos ou intoxicações;
Promova uma boa circulação de ar, não fechando completamente as divisões da casa, mas evite as correntes de ar frio;
Mantenha sob vigilância a utilização de botijas de água quente, para evitar o risco de queimadura.
Cuidados pessoais e vestuário
Mantenha a pele hidratada, principalmente mãos, pés, cara e lábios;
Use várias camadas de roupa, em vez de uma única muito grossa, e não use roupas demasiado justas que dificultem a circulação sanguínea;
Proteja as extremidades do corpo (com luvas, gorro, meias quentes e cachecol) e use calçado adequado às condições meteorológicas;
Evite andar descalço no chão frio ou molhado.
Alimentação
Faça refeições mais frequentes encurtando as horas entre elas;
Dê preferência a sopas e a bebidas quentes, como leite ou chá;
Aumente o consumo de alimentos ricos em vitaminas, sais minerais e antioxidantes (por exemplo, frutos e hortícolas), pois contribuem para minimizar o aparecimento de infeções;
Faça uma alimentação variada e saudável, evitando alimentos fritos, com muita gordura ou açucarados;
Evite bebidas alcoólicas que provocam vasodilatação com perda de calor e arrefecimento do corpo.
Atividades e exercício físico no exterior
Mantenha a prática de exercício físico habitual, mas em situações de frio intenso evite fazer exercício físico de esforço ao ar livre;
Se tiver de realizar trabalho de intensidade física, proteja-se com roupa adequada e vá doseando o esforço;
Procure um local abrigado se a temperatura diminuir e houver muito vento;
Em caso de frio intenso faça pequenos movimentos com os dedos, os braços e as pernas evitando o arrefecimento do corpo;
Evite caminhar sobre o gelo devido ao risco de lesões por queda;
Procure manter-se seco e evite arrefecer com a roupa transpirada no corpo;
Beba água antes, durante e depois da atividade física para evitar a desidratação.
Se vai viajar de automóvel
Informe-se sobre a previsão meteorológica, sobre problemas de circulação automóvel e assegure-se de que dispõe de um mapa ou outro meio de localização;
Se a previsão meteorológica incluir a queda de neve leve roupas quentes e mantas bem como comida e bebidas quentes, tendo em conta que pode ficar bloqueado;
Evite viajar sozinho ou em situações de reduzida visibilidade;
Para além das recomendações anteriores, tenha em conta as orientações da DGS para proteção contra a gripe.
Em caso de emergência ligue para o 112.
Para mais informações ligue para SNS 24: 808 24 24 24.
Concessão de Direito de Ocupação de Espaço para Instalação, Manutenção e Exploração de Máquinas de Venda Automática de Bebidas Quentes e Frias e Produtos Alimentares.
O Dia Mundial de Luta contra o Cancro comemora-se a 4 de fevereiro, numa iniciativa da União Internacional de Controlo do Cancro, uma rede de cooperação internacional, composta por diferentes membros e organizações.
O Dia Mundial de Luta contra o Cancro é um evento global que une a população em torno da luta contra o cancro, através da sensibilização e da educação.
Todos os anos, cerca de 8 milhões de pessoas morrem de cancro e muitas destas mortes podem ser evitadas através da prevenção, deteção precoce e tratamento. Estima-se que o número de casos de cancro e mortes relacionadas a nível mundial venha a duplicar nos próximos 20-40 anos, especialmente nos países em desenvolvimento, os menos equipados para lidar com o impacto social e económico da doença.
Nos meses de dezembro de 2016 e janeiro de 2017, verificou-se um aumento da procura de cuidados por utentes com síndrome respiratória aguda, vulgarmente designada por “Gripe”, com claros reflexos no aumento da afluência às unidades de saúde e nos serviços de urgência em particular.
Face a esta situação, por forma a melhorar a capacidade de resposta ao crescimento da procura de cuidados, o Conselho de Administração da ULSLA deliberou disponibilizar adicionalmente nos centros de saúde de Sines, Santiago do Cacém e Santo André uma consulta específica para atendimento destes doentes, entre as 18h e as 20h.
Tal medida, contribuiu de forma relevante para responder melhor às necessidades dos utentes, através de um atendimento mais personalizado, mais eficiente e de maior proximidade, e em simultâneo, para a diminuição do número de utentes que recorreram à Urgência do Hospital do Litoral Alentejano. Durante o período de vigência desta medida, entre 19 de dezembro a 27 de janeiro, realizaram-se 442 consultas nas três Unidades dos Cuidados de Saúde Primários.
Face à evolução natural da atividade do vírus da gripe, que se encontra em fase de abrandamento e à diminuição da procura por utentes com síndrome respiratória aguda, deliberou o Conselho de Administração cessar a partir de 31 de Janeiro a realização das consultas adicionais. No entanto, alerta-se para a necessidade de todos os cidadãos continuarem a manter todas as precauções e medidas preventivas em relação à “Gripe” e ao tempo frio.
O Conselho de administração da ULSLA, agradece a todos os profissionais das UCSP o trabalho desenvolvido bem como à população pela forma cordial como aderiu a esta medida.
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no canto superior esquerdo do vídeo para expandir lista.
